Psychologia

5 książek psychologicznych, które szczerze polecam

Co czytać, by nie tracić życia na kiepskie publikacje? Jakie książki psychologiczne (moim zdaniem!) zasługują na Twoją uwagę? Ta piątka nie tylko zachwyca, ale też solidnie edukuje!

Sztuka odpuszczania, czyli dlaczego warto się od siebie odczepić?

Stawiasz sobie setki tysięcy wymagań, a gdy tylko powinie Ci się noga, zasiadasz w pierwszym rzędzie, by obrzucić się za to przysłowiowym błotem. Jak to zatrzymać i nauczyć się odpuszczać? Podaję sprawdzone sposoby!

Jak ze sobą NIE rozmawiać? Krótki poradnik, jak złą rozmową zniszczyć dobry związek

Jak rozmawiać z partnerem lub partnerką, by niechybnie zaprowadzić Twój związek ku zagładzie? Oto mój antyporadnik!

Kto pod kim dołki kopie, czyli o samoutrudnianiu słów kilka

Kto jest Twoim największym wrogiem w drodze do upragnionego celu? Jak to często bywa, najciemniej jest pod latarnią. A w zasadzie: we własnej głowie.

Mit IQ. O co w nim chodzi?

Czym (tak naprawdę!) jest owiany nutką tajemnicy iloraz inteligencji, znany wszem i wobec jako IQ, oraz dlaczego to bez znaczenia?

Dekalog udanego związku. Czy wiesz, co robisz źle?

Co robić, by w związku działo się dobrze? A czego kategorycznie unikać? Oto 10 zasad udanej relacji!

,,A” jak… alfabet psychologiczny, czyli nowy cykl na Instagramie!

Na moim profilu na Instagramie pojawił się nowy cykl. Zobacz, o co w nim chodzi i dlaczego jest Ci potrzebny!

Jaki wpływ mają na nas Święta (i jak nie zwariować w międzyczasie)?

Święta potrafią zawrócić nam w głowach. Co jednak dzieje się z nami w tym czasie z psychologicznego punktu widzenia? Dzielę się tym, co mówi nauka, a także podaję moje sposoby, jak nie zwariować!