Psychologia
Tych mitów o psychoterapii lepiej nie powtarzaj!
Czy psychoterapia zawsze jest droga i trwa latami? Albo czy jest tym samym, co pogawędka z koleżanką przy kawie, tylko za pieniądze i bez kawy? Rozprawiam się z najpopularniejszymi mitami o terapii!
Psychologia
Psychiatra, psycholog, a może terapeuta – gdzie szukać pomocy psychologicznej? (Część II)
Decyzja zapadła: chcesz poszukać pomocy. Jak jednak odnaleźć się w gąszczu różnych możliwości i zrozumieć subtelne różnice pomiędzy nimi? I co najważniejsze: która z wielu opcji będzie najlepsza dla Ciebie? Odpowiedzi znajdziesz we wpisie!
Psychologia
10 sygnałów, że potrzebujesz pomocy specjalisty (Część I)
Lubimy radzić sobie sami. Zdarzają się jednak sytuacje, w których pomoc specjalisty jest wskazana. Jakie? Oto one!
Lifestyle
Chcesz spieprzyć sobie życie? Rób to, czego oczekują od Ciebie inni
Otoczenie ma względem nas solidne oczekiwania i nie zawaha się ich egzekwować. Jak wyrwać się z tych szponów i żyć po swojemu, a jednocześnie zachować dobre relacje z innymi?
Lifestyle
Dlaczego niezależność finansowa to Twój obowiązek?
Co piąta kobieta w Polsce nie ma własnych dochodów. Dlaczego uważam, że nie możesz dopuścić do tego, by być jedną z nich i jak osiągnąć finansową autonomię?